О йоге

ДЛЯ МЕНЯ
Начала заниматься в 1992 году. Мама привела меня первый раз на занятие в 12 лет, с тех пор йога стала методом описания мира, взаимодействия людей, процессов внутри человека. Мой Учитель Сафронов Андрей Григорьевич. Я продолжаю обучаться в рамках Украинской Федерации Йоги.
СНАЧАЛА
Сперва, асаны и пранаямы были лишь гимнастикой и только со временем превратились в систему оздоровления и поддержки организма. Голодание и терапии перешли из разряда необходимости в приятные практики, после которых организм говорит тебе «спасибо», а иногда сам просит ту или иную чистку (когда научилась к нему прислушиваться)))
ВМЕСТЕ
Преподавать йогу для учеников начала в 2005 году. Это новый этап в жизни. Новые задачи, новые вопросы стимулировали к поиску новых ответов. Я благодарна тем, кто уже идет за мной последние 8 лет, за то, что вы открываете возможность радоваться вместе новым достижениям. Спасибо Вам за то, что вы задаете вопросы!
БОЛЬШЕ
Для меня йога больше, чем просто сидение на коврике. Когда мы выходим из зала йога продолжается в транспорте, на работе, в магазине. Видеть в окружающем пространстве перемещение энергии, ощущать зарождающуюся эмоцию на чакре человека, ощущать болезнь до того как она себя проявит на физическом плане - взгляд йоги.
previous next